Dawno mnie nie było, bo miałam pilny wyjazd więc starałam sie poświęcić swój czas na coś innego. Ale jestem już więc blog znowu żyje. Od jutra już dużo zdjęć, przepisów i ciekawostek.
Nadal jest zdrowo... nadal jest dietetycznie i regularnie.
Przy okazji polecam dziewczyny krem do rąk i paznokci.
Jest rewelacyjny i obecnie w promocji w Rossmannie <3
Ochrona 5 w 1 <3 zakochałam się w nim!
Ochrona 5 w 1 <3 zakochałam się w nim!
Ostatnio wróciłam do dziecięcych lat i do swoich codziennych ćwiczeń dołączyłam SKAKANIE NA SKAKANCE :) może to i dziecinne, ale za to jakie skuteczne ;) Świetnie modeluje sylwetkę, spala kalorie i przy okazji jest przy tym mnóstwo frajdy.
Trening na skakance poprawia:
- Gibkość
- Szybkość
- Koordynację
- Skoczność
- Zwinność
- Sprawność
- Wytrzymałość
ZACZYNAMY SKAKANIE :)
Ten krem do rąk przykuł moją uwagę, ale obawiam się że nie załapie się na promocję, jutro wchodzi nowa gazetka Rossmanna. :/
OdpowiedzUsuńBez promocji kosztuje chyba 6 zł jak się nie mylę, ale naprawdę jest wart swojej ceny. Cudownie się wchłania i odżywia ;)
Usuńmam w domu skakankę i jakoś nie mogę się do niej przekonać :( A piramida the best of !!! :)
OdpowiedzUsuńja chyba też zacznę skakać na skakance, ale najpierw muszę ją kupić :( bo niestety wszystkie powyrzucałam :(
OdpowiedzUsuńKrem do rąk ciekawy, ale obiecałam sobie, że nie kupie kolejnego jak nie wysmaruję tych co mam :)
Pozdrawiam <3
Twoja K. <3
ja też planuję zacząć wyzwanie skakankowe, ale czekam aż się jeszcze trochę ociepli, bo w domu nie poskaczę - sąsiedzi niżej chyba by mnie wysiedlili haha :)
OdpowiedzUsuńŚwietny post ;))
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie na post walentynkowy ;)
Pozdrawiam, Julita
http://crimson-moon2000.blogspot.com/2014/02/40.html
Jak byłam mała skakanie wychodziło mi super , teraz pewnie jest duuużo gorzej , no cóż :D W każdym razie bardzo fajny blog :P
OdpowiedzUsuńJeśli masz ochote zapraszam :)) www.blackelegancee.blogspot.com
Ja bardzo lubi kremy Alterry - za błyskawiczne działanie, szybkie wchłanianie, naturalny skład, brak testów na zwierzętach i w ogóle wszystko ;)
OdpowiedzUsuńA skakanka to moja druga ulubiona forma cardio :)